症状が重い場合、自立した生活ができず常に介護が必要になることもあります。厚生労働省の統計によると、寝たきりになる要因の第一位は脳梗塞を含めた脳卒中です。^①自立した自分らしい生活を送れるよう、予防することが重要です。

脳梗塞が発症しやすい、する可能性が高い方にはどのような特徴があるのでしょうか。

脳梗塞になりやすい人にはさまざまな原因があります。ここではその原因と対策について説明します。

参考）

①脳卒中｜病気について｜循環器病について知る｜患者の皆様へ｜国立循環器病研究センター 病院 (ncvc.go.jp)

脳梗塞になる原因

脳梗塞になる原因には、加齢によるものや、生活習慣・生活習慣病によるものがあります。^②

加齢によるもの

①高血圧

高血圧とは、血圧が常に140/90㎜Hg以上であることをいいます。脳梗塞の原因として最も危険性の高い病気です。血管も年をとるため、年齢とともに血圧は高くなります。高血圧になると、血管が傷つき動脈硬化が進みます。動脈硬化ではと血管の内側が狭くなっていきます。また、心臓や頸の血管に血栓（血の塊）があると、高血圧（血の圧）により脳の血管に血栓がとんでしまい、脳梗塞を起こすことがあります。

②心房細動

心房細動とは、心臓の不整脈のひとつです。原因ははっきりしませんが、加齢によるものともいわれています。自覚症状として、手首の脈を触ったときにリズムが一定でない、動悸や息切れ、めまいなどがあります。自覚症状がなく心電図検査で初めてわかることもあります。心房細動では、心臓内の血液が一部分で停滞してよどみ、血栓を形成することがあります。この血栓が血流にのって脳の血管に達すると脳梗塞を起こすことがあります。

生活習慣病・生活習慣によるもの

①糖尿病

糖尿病とは、HgA1C（ヘモグロビンエーワンシー）が6.5％以上、空腹時血糖が136㎎/dl以上、随時血糖が200㎎/dl以上、尿糖が（+）以上などの条件がいくつが該当することをいいます。糖尿病になると、血液のなかに糖があふれて、「血がドロドロな状態」になります。その結果、血流が悪くなり血管がつまりやすくなったり、血管の壁が厚くなり動脈硬化が進んで、脳梗塞を起こすことがあります。

②脂質異常症

脂質異常症とは、LDLコレステロール（悪玉コレステロール）が140㎎/dL以上、HDLコレステロール（善玉コレステロール）が40㎎/dL未満、中性脂肪が150㎎/dLであることをいいます。LDLコレステロールや中性脂肪が多すぎると、血液のなかに溜まり、動脈硬化が進みます。HDLコレステロールにはLDLコレステロールをひきはがす役割があるため、HDLコレステロールが少ない場合も動脈硬化をまねいてしまうことになります。

④喫煙

喫煙すると、ニコチンにより血管が収縮し、血圧が上昇します。また、動脈硬化にもつながります。1日に20本以上タバコを吸う人はタバコを吸わない人に比べて、男性で2倍、女性で4倍以上も脳梗塞を発症しやすくなると言われています。^③

⑤飲酒

飲酒も喫煙と同様、血管が収縮し、血圧が上昇します。また、アルコールはカロリーが高い傾向があるため、過度な飲酒は脂質異常症につながり血栓を形成します。

加齢による原因で述べた高血圧は、塩分の摂りすぎで起こる「生活習慣病」が原因のこともあります。そのほか、生活習慣病や生活習慣は、重なるほど脳梗塞を発症しやすくなります。

脳梗塞にならないための対策

脳梗塞は、年齢とともに血管や心臓も衰えることにより起きやすくなりますが、多くは生活習慣や、生活習慣病によって引き起こされます。そのため、生活習慣を整えることが予防対策になります。

①減塩食

高血圧は、加齢のほか、塩分の摂りすぎで発症しやすくなります。そのため、減塩食を心がける必要があります。国が推奨する食塩摂取量は1日8g以下です。食品の栄養成分表示を確認したり、調味料の量を工夫しましょう。

②規則的でバランスのとれた食事

糖尿病や脂質異常症は、不規則な食事時間や、偏った食生活の積み重ねによって発症します。毎日3食同じ時間帯に摂る、糖質・たんぱく質・脂質・ビタミン・ミネラルのバランスを考えて摂ることが大切です。特に糖質や脂質の摂りすぎに注意しましょう。

③禁煙、節酒

禁煙においては、5～10年間の禁煙を行うことで、脳梗塞を含めた脳卒中の発症率が低くなることがわかっています。禁煙外来などのサポートを受けながら禁煙を目指しましょう。^③

飲酒においては、過度な飲酒は高カロリー摂取となり脂質異常症につながるため、節酒を心がけましょう。具体的には、1日25g/日（日本酒なら約1合）のアルコール摂取までに抑えることが推奨されています。^④

参考）

②③脳卒中｜病気について｜循環器病について知る｜患者の皆様へ｜国立循環器病研究センター 病院 (ncvc.go.jp)

③脳梗塞の発症リスクが高い人の特徴 (noukousoku-prevent.com)

④アルコールと脂質異常症 | e-ヘルスネット（厚生労働省） (mhlw.go.jp)

まとめ

今回は、脳梗塞になりやすい原因と対策についてお話ししました。脳梗塞は加齢以上に、生活習慣や、生活習慣病によって引き起こされます。そして発症すると、後遺症によりその後の日常生活に大きな影響を及ぼすことになります。予防が何よりも大切です。

自分の健康診断の結果や生活習慣を振り返り、今から対策をとっていきましょう。

一方で自己幹細胞を活用して、体への負担を和らげながら治療できる「再生医療」の技術も進歩しているため、脳卒中予防に取り組みたい方にはおすすめです。

表参道ヘレネクリニックでは体に負担のかからない再生医療を得意としており、症例数については国内外で8000件を突破、また国際的な基準を上回った証明でもある「GCR：Global Clinic Rating認定」も取得しております。

「気にはなるけど、 本当に今から予防が必要か判断できない」 「治療するか決まっていないけど、 まずは話を聞いてみたい」 そんな場合も全く問題ありません。気付かないうちに生死をさまようリスクを抱えている場合もございますので、ぜひ一度お気軽にお問合せくださいませ。

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監修：医師　津田康史

投稿 【結論、遺伝?】脳梗塞になりやすい人の特徴とは？ は 表参道ヘレネクリニック に最初に表示されました。

また合併症においては、失明する危険性が出てきたり、腎臓が働かなくなり命に関わることがあります。そのため予防することが重要です。

糖尿病になりやすい人にはさまざまな特徴があります。ここではその原因と対策について説明します。

糖尿病になる原因

糖尿病になる原因には、大きく分けて、先天的要因（生まれ持った体質によるもの）と後天的要因（遺伝や生活習慣によるもの）の2つがあります。

先天的要因

生まれ持って幼少期に発症することが多い、1型糖尿病を指します。現在のところ明らかな原因はわかっていません。

後天的要因

遺伝が原因の一つになったり、生活習慣が原因で発症するものです。2型糖尿病といいます。生活習慣に関してはさまざまなものがあります。

• 遺伝

父親や母親、また直系親族の方が糖尿病をお持ちの場合、インスリンが分泌されにくい遺伝子を引き継ぐことがあります。糖尿病の親族がいる方は、いない方に比べて、男性で2.0倍、女性で2.7倍、糖尿病になりやすいことがわかっています。

• 肥満

肥満によって増えた脂肪細胞は、「悪玉物質」と呼ばれる物質を多く分泌します。この悪玉物質はインスリンの効きを悪くします。BMIとは体の大きさを表す指数で、自分の体重（kg）を身長（ｍ）の二乗で割った値ですが、この値が25以上であると肥満とされます。さらに、BMIが1増えるごとに、男性・女性ともに、糖尿病になる確率が17%上昇することがわかっています。

• 運動不足

運動不足になると先に述べた肥満につながります。また、筋力や代謝の低下により、インスリンを分泌する機能が働きにくくなり、高血糖の状態が続きます。その結果、糖尿病にかかりやすくなります。

• 喫煙

喫煙をすると、交感神経が刺激され、血糖値が上昇することがわかっています。また、血糖を下げる役割をもつ「善玉物質」と呼ばれる物質の分泌を阻害します。1日20本以上喫煙する方は、吸わない方に比べて、男性で1.4倍、女性で3.0倍、糖尿病になりやすいことがわかっています。^①

• アルコールの摂りすぎ

アルコールを過剰摂取すると、脳の視床下部という部分に炎症が起き、膵臓に対してインスリンを分泌させる指令が出にくくなります。また、アルコールは高カロリーなものが多く、肥満にもつながります。^④1日1合以上飲酒する方は、飲酒しない方に比べて、男性で1.3倍、糖尿病になりやすいことがわかっています。

• ストレス

ストレスがかかりすぎると、交感神経が刺激され血糖値が上昇します。また、ストレスにより分泌されるコルチゾールというホルモンには食欲を増進させる働きがあり、暴飲暴食につながります。その結果、高血糖の状態が続き、糖尿病にかかりやすくなります。

• 不規則な生活

不規則な生活とは、食事時間や食事内容が偏っていたり、睡眠時間が通常とはずれていることを指します。

人間にはサーガディアンリズムという体内時計がありますが、それが狂うと体の各機能も低下します。

規則的な生活をしている方と同じ内容の食事でも、食後の血糖は下がりにくくなりますし、内容が偏っていると血糖を下げる材料になる栄養素が吸収されず、高血糖のままになってしまいます。また、睡眠の乱れはコルチゾールの分泌を増やし、食欲を増進させます。さらにストレスに弱くなることがわかっています。これらの結果、糖尿病にかかりやすくなります。

参考）

①糖尿病予備群といわれたら | 糖尿病情報センター (ncgm.go.jp)

②メタボってなに？ | 糖尿病情報センター (ncgm.go.jp)

③糖尿病の原因について徹底解説！原因から見る予防と対策 | あおいまる (blue-circle.jp)

糖尿病にならないための対策

後天的要因による糖尿病は、日頃の生活習慣で防げる可能性があります。

• 適切な食事
  適切な食事とは、3食をバランスよく食べることです。自分が普段、糖質・たんぱく質・脂質・ビタミン・ミネラルをどれくらい摂っているか、1日の総カロリー量はどのくらいかを意識し、食生活を改善しましょう。

• 定期的な運動
  糖尿病をはじめとする、病気にかかりにくい定期的な運動の指標とは、「1日30分以上」を「週2回以上」が目安です。内容としては、誰でもすぐに始められ手軽なウォーキングがお勧めです。そのほか、いつもよりたくさん体を動かして家事をする、外出先では積極的に階段を使うなども有効です。

• 喫煙、アルコールをやめる・制限する
  喫煙に関しては、まさに「百害あって一利なし」で、本数を減らしても糖尿病のリスクを大幅に下げることはできません。禁煙外来を受診するなど周りのサポートを受けながら禁煙を目指しましょう。
  アルコールに関しては、適量であれば糖尿病に直結するものではありません。しかし、カロリーが高くなるなど肥満の原因になりやすいため、節酒することをお勧めします。

• 規則的な生活をする
  これまでに述べた対策を行えば、規則的な生活につながります。あとは睡眠の質を高めることが大切です。22時～1時の間には就寝する、7時間以上の睡眠時間を確保する、寝る前にブルーライトを浴びない、寝酒をしない、などが挙げられます。

• ストレスをためない
  規則的な生活が送れると、ストレスに対しても強くなれます。また、自分にとって何がストレスかを知り、ストレス解消方法を見つけましょう。

まとめ

今回は、糖尿病になりやすい原因と対策についてお話ししました。糖尿病は自覚症状が起きにくい病気です。自分の生活習慣を振り返り、今から対策をとって予防を目指していきましょう。

凶悪な合併症を引き起こす糖尿病を回避するために、まずは身体の状態を詳しく知るために早期受診のお勧めをします。

表参道ヘレネクリニックでは体に負担のかからない再生医療を得意としており、いきなり治療に踏み出せない方の為にも事前カウンセリングを実施しています。

糖尿病は、肥満、過度の飲酒、喫煙などの生活習慣にも関係しておりますが、生活習慣を改善をするのは一般的に難しいといわれています。

そこで自己幹細胞を活用する「再生医療」を用いれば、自身の細胞を使って体内の弱っている細胞を修復し、糖尿病、合併症の予防改善が可能なのです。

「気にはなるけど、 本当に今から予防が必要か判断できない」 「治療するか決まっていないけど、 まずは話を聞いてみたい」 そんな場合も全く問題ありません。気付かないうちに生死をさまようリスクを抱えている場合もございますので、ぜひ一度お気軽にお問合せくださいませ。

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監修：医師　津田康史

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しかし1980年からは治療方法が確立され、健診で早期発見できるようになったことから減少傾向にあります。

減少傾向にあるとはいえ、死に直結する危険な病気であり未だに日本人の死因第3位に位置している疾患となっております。

脳梗塞は早期に適切な治療を受けなければ、日常生活に支障をきたすような後遺症をきたしたり、最悪の場合死亡してしまう可能性があります。

本記事では、実際に脳梗塞になったらどのような治療があるのか、脳梗塞の早期治療にはどのようなものがあるのか、どれくらい費用が必要になるのかといった悩みを解決するために

発症直後の治療方法と費用面について解説していきます。

本記事を読んでいただき、少しでも不安を解消してもらえれば幸いです。

脳梗塞は急性期治療が大切

脳梗塞を発症したら、早急に治療をはじめることが大切です。

異常を感じたらすぐに受診し、適切な対処をすることで、治療効果はもちろん、その後の経過も良くなります。

では、急性期の脳梗塞の治療にはどのようなものがあるのか解説していきます。

薬物療法

血栓溶解療法

脳の血管に詰まった血栓を薬剤で溶かし、血流を再開させる方法です。

脳梗塞発症語４時間以内の場合に限りますが、「t－PA」という血栓溶解剤を静脈にて点滴する治療方法が最優先に行われます

抗凝固療法

血液凝固因子の働きをおさえるヘパリンやアルガトロバンという薬剤を静脈にて点滴し、フィブリン血栓の形成をおさえる治療方法です。

発症後から48時間以内で、心原性脳塞栓症を除く比較的大きな脳梗塞に適しています。

抗血小板療法

血小板血栓ができるのをおさえる治療方法です。

静脈点滴で投与されるオザグレルや経口投与されるアスピリンといった薬で、血小板の働きをおさえます。

心原性脳塞栓症を除く脳梗塞に用いられ、急性期の治療において広く選択されている治療方法です。

抗浮腫療法

脳梗塞により生じた浮腫に対して適用される治療方法です。

グリセオールやマンニトールといった薬剤を静脈点滴にて投与します。

脳保護療法

脳梗塞によっておかされた神経細胞の障害に対して、脳梗塞で生じた神経細胞の破壊を防ぐ治療方法です。

使用するエダラボンは脳梗塞発症後24時間以内であれば、どのタイプの脳梗塞にも適応できますが、腎臓の持病のある方は急性腎不全を起こす可能性があるため注意が必要です。

外科的治療

局所線溶療法

カテーテルを用いて、梗塞を起こした血管へ直接血栓溶解剤を注入する方法です。

梗塞が起きた部位へ局所的に薬を投与するため、効果的な方法だと言われています。

この治療が適応されるのは、発症後６時間以内の場合のみです。

血栓除去療法

発症後8時間以内の心原性脳塞栓症の場合は血管内にカテーテルを挿入し、血管を詰まらせた血栓を取り除く血栓除去を行うことがあります。

開頭せずに手術を行えるため、体への負担が少ない方法です。

減圧開頭療法

広い範囲に梗塞がおよび、浮腫によって頭蓋内圧が著しく上昇している場合に、救命のために頭蓋骨の一部をはずして脳への圧力を軽減する手術です。

全身麻酔で頭蓋骨を切り取り、頭蓋の内圧が正常に戻ったら、再手術を行い切り取った頭蓋骨を元に戻します。

治療のあとはリハビリが大切

急性期を脱したあとに大切なのがリハビリです。

生死をさまよった混乱のあと、ようやく落ち着きを戻してほっと一息つきたいところですが、

リハビリも早期から始めることが大切になります。

発症直後にリハビリをはじめることで、麻痺の改善がしやすくなり、日常生活も不自由なく送れるようになるのです。

また、体を動かさなければ、体力や筋力の低下もみられます。

一度低下した体力や筋力を元に戻すのは大変なことです。

後遺症を最小限にし、自立した日常生活が送れるようにするためにも、早期からのリハビリが重要なのです。

もちろん、急にハードなことはできませんので、医師、看護師、理学療法士、作業療法士など、専門スタッフの指導を受けて行うようにすることが大切です。

脳梗塞の治療費ってどれくらいかかるの？

脳梗塞の罹患者が増え、治療効果も上がってきた現代。

さまざまな治療方法があります。

しかしその一方で、治療費についての不安を感じる方も多いのではないでしょうか？

治療方法や入院日数によっても費用は変わってきますが、ここでは一般的な費用について解説していきます。

脳梗塞での入院費用は1割負担の方で約17万円。

３割負担の方で約50万円の費用がかかります。

しかし、高額医療費制度などもあるので、そのような制度を受ければ、これらの費用よりも負担が軽くなる場合もあります。

また、入院日数が長くなるとその分費用が高くなることもあります。

費用面で不安のある方は、病院に在籍しているソーシャルワーカーなどに相談してみるとよいでしょう。

まとめ

脳梗塞の治療内容と治療費について解説してきました。

脳梗塞は治療もリハビリも早期発見早期治療が大原則です。

少しでも異変を感じたら、迷わず受診をしてください。

侵襲の少ない方法で治療することも可能ですので、医師と相談しながら病状に合った治療を選択してください。

一方で自己幹細胞を活用して、体への負担を和らげながら治療できる「再生医療」の技術も進歩しているため、脳卒中予防に取り組みたい方にはおすすめです。

表参道ヘレネクリニックでは体に負担のかからない再生医療を得意としており、症例数については国内外で8000件を突破、また国際的な基準を上回った証明でもある「GCR：Global Clinic Rating認定」も取得しております。

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【参考文献】

木村哲也（2013）『ゼロからわかる脳梗塞』

【参考サイト】

「スマート脳ドック」（2022）

https://smartdock.jp/contents/editor-column/ec003/

「Mindsガイドラインライブラリ」（2006）

https://minds.jcqhc.or.jp/n/pub/1/pub0005/G0000068/0008

監修：医師　津田康史

投稿 【かつての国内死因第１位】脳梗塞を発症したらどうすれば？治療方法や費用について解説します は 表参道ヘレネクリニック に最初に表示されました。

このように糖尿病の診断に関して、不安に感じている人もいるのではないでしょうか？

今回の記事では、糖尿病の診断について解説していきます。

糖尿病の診断

糖尿病の診断をするときには、空腹時血糖、糖負荷試験、糖尿病の合併症の有無で診断をしていきます。

それぞれ細かく解説していきます。

空腹時血糖の測定

糖尿病の診断には、空腹時の血糖が非常に重要です。空腹時の血糖だけでは、糖尿病であるか診断は困難ですが、重要な指標になります。

空腹時の血糖：100〜109mg/dL

空腹時の血糖が少し高めの状態です。

この数値だけでは、糖尿病と判断することはできません。この数値が続いてしまうと、将来的に糖尿病になってしまうリスクが考えられます。

空腹時血糖：110〜125mg/dL

数値が高く、糖尿病になりかけている状態、いわゆる糖尿病予備軍と言われる状態です。

この状態では、空腹時血糖の他にも精密検査が必要になります。

血糖値の他に、HbA1cの数値も合わせてチェックします。

HbA1cの値は、おおよそ6%までが正常値とされています。７%を超えてくると、糖尿病のリスクが高まりますので、HbA1cは7%未満を維持する必要があります。

HbA1cは、糖尿病意外の病気でも高くなることがありますので、他の病気の可能性も含めて検査をしていく必要があります。

糖尿病予備軍の方には、HbA1cの測定の他に、糖負荷試験を行う必要があります。

※糖負荷試験について

空腹時の血糖が正常でも、食後の血糖値が高い場合があります。糖負荷試験は、食後の血糖値が正常かどうかを判断する検査になります。空腹時の血糖が正常であれば、糖尿病と判断されにくいので、隠れ糖尿病も見つけることもできます。

【検査の方法】

1. 朝食を取らずに来院し、空腹時の血糖を測定します。
2. その後、ブドウ糖を溶かした水を飲みます。（これを糖負荷といいます）
3. ブドウ糖を飲んでから30分後、1時間後、2時間後に血糖値を測定します。

2時間後の血糖値が200mg/dLを超えていると糖尿病と判断します。

2時間後の血糖値が140〜200mg/dL未満であれば、糖尿病の境界型（予備軍）とします。

正常であれば、2時間後の血糖値も140mg/dL以内に収まります。

空腹時の血糖が126mg/dL以上、食後の血糖値が200mg/dL以上の場合

糖尿病を強く疑わなければいけない状況です。

血糖値だけでは糖尿病を判断できませんが、HbA1cも合わせて測定し、6.5%以上であれば、糖尿病と判断することができます。

血糖値以外から糖尿病を診断

血糖値以外にも、糖尿病の診断をできる場合があります。

糖尿病には、合併症があります。病院を受診時点で、すでに糖尿病になってから長い期間が経過している状態では、合併症が出ている場合があります。

糖尿病の合併症はさまざまなものがありますが、代表的な合併症に糖尿病性網膜症・糖尿病性腎症・糖尿病神経障害があります。

これらの合併症が出ている状態では、強く糖尿病を疑います。

糖尿病性網膜症

糖尿病性網膜症は、目に入った景色を映し出すレンズの役割を果たす網膜が、糖分により障害を受けて視力が低下してしまう病気です。

放置すると、失明をしてしまうリスクがあり、治療が必要な病気です。

視界がかすむようになってきた、ほこりが飛んでいるように見える（飛蚊症）、視力が落ちてきたなどの症状が出てくると、症状が進行している状態が考えられます。

網膜剥離や緑内障などの可能性も考えられるため、早めに眼科にいく必要があります。

糖尿病性腎症

糖尿病性腎症は、糖分により腎臓の血管にダメージが与えられ、適切に血液を濾過できなくなることから発症する病気と言われています。

発症の初期には、血糖値のコントロールをしっかりと行うだけでも良いですが、徐々に症状が進行してくると、塩分やタンパク質の管理、水分量の制限なども行う必要が出てきてしまう病気です。

最終的には透析が必要になる場合もある、大変な合併症です。

糖尿病神経障害

糖尿病が原因で、神経に障害が出る病気です。主な原因としては、血糖により神経にダメージが蓄積されることや、抹消の血管にダメージが蓄積することにより、神経に対しての血流が足りなくなることが原因として考えられています。

主に感覚障害や、自律神経障害が出やすいとされています。

感覚障害は、足の先の感覚が分かりにくくなったり、異常な感覚が出たりする（足の皮が厚い感じがする、砂利の上を歩いているような感じがするなど）訴えから始まります。

痛みの感覚も鈍くなってきますので、小さな傷や化膿にも気づきにくくなってきます。

傷に気づかない状態が長くなってくると、徐々に足の壊疽が始まり、足の切断リスクが高まります。

このような状態にならないためにも、日頃の血糖管理の他に、足の状態を注意深く観察することが必要になってきます。特に巻き爪になっていたり、怪我をしやすい環境で安全靴を履いて作業をしたりしている人は、注意が必要です。毎日お風呂に入ったときに、足の状態をチェックしましょう。

自律神経障害は、血圧の調整や排尿・排便がうまくいかなくなってしまう症状が出る可能性があります。その他にも脈が乱れたり、発汗障害が出たりすることもあります。

まとめ

今回の記事では、糖尿病の診断について解説してきました。

糖尿病の診断は、採血や糖負荷試験など簡単な検査ですることができます。日々の健康診断で血糖値の高さを指摘されたら、早めに医療機関を受診し、診断をつけてもらう必要があります。自覚症状が少なく放置してしまうと、合併症が進行し、取り返しがつかないことにまで発展する可能性もあります。

早期受診、早期治療が鉄則です。

凶悪な合併症を引き起こす糖尿病を回避するために、まずは身体の状態を詳しく知るために早期受診のお勧めをします。

表参道ヘレネクリニックでは体に負担のかからない再生医療を得意としており、いきなり治療に踏み出せない方の為にも事前カウンセリングを実施しています。

糖尿病は、肥満、過度の飲酒、喫煙などの生活習慣にも関係しておりますが、生活習慣を改善をするのは一般的に難しいといわれています。

そこで自己幹細胞を活用する「再生医療」を用いれば、自身の細胞を使って体内の弱っている細胞を修復し、糖尿病、合併症の予防改善が可能なのです。

「気にはなるけど、 本当に今から予防が必要か判断できない」 「治療するか決まっていないけど、 まずは話を聞いてみたい」 そんな場合も全く問題ありません。気付かないうちに生死をさまようリスクを抱えている場合もございますので、ぜひ一度お気軽にお問合せくださいませ。

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参考文献

・厚生労働省 eヘルスネット：糖化ヘモグロビン

https://kennet.mhlw.go.jp/information/dictionary/metabolic/ym-066.html

・厚生労働省：糖尿病

https://www.mhlw.go.jp/www1/topics/kenko21_11/b7.html

・国立国際医療研究センター　糖尿病情報センター,診断と検査

https://dmic.ncgm.go.jp/general/about-dm/030/index.html

監修：医師　津田康史

投稿 【空腹時と食後の血糖値の違いって?】糖尿病の診断について解説します は 表参道ヘレネクリニック に最初に表示されました。

国際糖尿病連合（IDF）のデータによると、世界の糖尿病患者の数は約4億人となっており、特に日本を含む西太平洋地域は最も糖尿病患者の多い地域というデータが出ております。

糖尿病は日本人にとってかなり身近な病気と言えます。

今回の記事ではそもそも糖尿病はどういった病気なのか、糖尿病のサインともいえる初期症状について、詳しく解説していきます。

糖尿病とは

糖尿病は、インスリンという血糖値を下げるホルモンが不足したり、インスリンに抵抗性が出てくることで血糖値が高い状態が長く続く病気であり、さまざまな合併症を引き起こします。

糖尿病には下記のような種類があります。

1. 1型糖尿病
2. 2型糖尿病

1型糖尿病

1型糖尿病は、何らかの原因でインスリンの産生される細胞が破壊され、インスリンが足りなくなりなってしまい発症します。

生活習慣や肥満などは関係なく発症し、子どもや若い人に多いです。

2型糖尿病

2型糖尿病は、インスリン分泌の低下やインスリン抵抗性をきす様々な遺伝的な原因と、不規則な生活習慣や不摂生が加わって発症します。

生活習慣病とも言われ、中高年に多いです。

糖尿病の7つの初期症状

糖尿病の初期症状は下記です。

1. 喉が乾く
2. 体重が減る
3. 足がしびれる
4. 空腹感が続く
5. 疲れやすくなる
6. 尿の回数が多くなる
7. 感染症に罹りやすくなる

それぞれの項目について詳しく解説していきます。

喉が乾く

血糖値が高い状態が長く続くと、身体の中が脱水状態となり血液がドロドロになります。脳が水分が足りていないと判断し喉が乾くようなります。

体重が減る

インスリンは糖を細胞内に引き込みエネルギーに変換する働きをもっていますが、糖尿病になると、インスリンが不足し細胞にエネルギーあたえらません。

代わりに、筋肉などのタンパク質や脂肪を分解してエネルギーに変えるため体重が減っていきます。

足がしびれる

高血糖の状態が続くと、血管にダメージを与えてしまいます。

特に毛細血管がダメージを受けやすく、毛細血管がダメージを受けることで自律神経に悪い影響を与えます。

足がしびれる以外にも、足がつりやすくなったり、足の皮膚のトラブルを起こしやすくなります。

空腹感が続く

糖尿病になるとインスリンの分泌がうまくできなくなり、細胞にエネルギーを届けることができなくなります。

そのため、脳が栄養が足りていないと勘違いしてしまいエネルギーを補給させようと空腹のサインを出してしまうからです。

疲れやすくなる

高血糖状態になると、非常に疲れやすくなります。

疲れやすくなる理由としては、細胞にエネルギーを適切に届けられないためです。

細胞のエネルギー不足がすぐに起きてしまうため、疲れやすさを訴える人が多くなっています。

尿の回数が多くなる

糖尿病になると、腎臓から糖を多く排泄されるようになり、それに伴って水分も多く排泄されため尿の回数が多くなってしまいます。

さらに、高血糖で喉が渇き、たくさん水分を摂取するため尿が多くなります。

感染症に罹りやすくなる

高血糖の状態が続くと、免疫細胞の働きが低下してしまうため、感染症に罹りやすくなります。

さらに、一度感染症にかかってしまうと治りにくいうえに悪化しやすいです。理由としては、高血糖の状態は血液に沢山の糖分がある状態でその糖分が細菌の栄養源となってしまい悪化してしまうからです。

糖尿病が悪化するとどうなる？

糖尿病が悪化すると下記のような合併症が現れます。

• 糖尿病性神経障害
• 糖尿病性網膜症
• 糖尿病性腎症

それぞれの合併症について詳しく解説します。

糖尿病性神経障害

糖尿病性神経障害は、高血糖により末梢神経が障害されるために起こります。

自律神経障害が起こった場合は、下痢や便秘、排尿障害がおこり、感覚・運動神経障害の場合は、しびれ感、冷感、自発痛、錯感覚、感覚鈍麻、こむらがえりが出てくることが多いです。

糖尿病性網膜症

糖尿病性網膜症は、高血糖により目の奥の網膜の毛細血管にダメージが与えられることで起こる合併症です。

初期では自覚症状がありませんが、徐々に目がかすんだりしてきます。

進行してくると、急激に目が見えにくくなったり、最悪の場合失明することもあるので注意が必要です。

糖尿病性腎症

糖尿病性腎症は、高血糖で糸球体という尿を濾過する組織にダメージ与えられることで起こります。

初期症状はほとんどないですが、進行していくとおしっこからタンパク質が出るようになりむくみや体のだるさ、貧血が出現

、さらに進行すると、糸球体で尿を濾過できなくなり透析治療や腎移植が必要になってしまいます。

【まとめ】糖尿病のサインを見逃さない|早期治療で悪化は回避できる

糖尿病は進行すると様々な合併を引き起こします。

初期は自覚症状がないことが多いですが、小さなサインを見逃さないようにしていくことが大切です。

合併が悪化すると、失明や透析治療などあなたの人生を大きく変えてしまい、今まで通りの生活が送れなくなる可能性があります。

凶悪な合併症を引き起こす糖尿病を回避するために、まずは身体の状態を詳しく知るために早期受診のお勧めをします。

表参道ヘレネクリニックでは体に負担のかからない再生医療を得意としており、いきなり治療に踏み出せない方の為にも事前カウンセリングを実施しています。

糖尿病は、肥満、過度の飲酒、喫煙などの生活習慣にも関係しておりますが、生活習慣を改善をするのは一般的に難しいといわれています。

そこで自己幹細胞を活用する「再生医療」を用いれば、自身の細胞を使って体内の弱っている細胞を修復し、糖尿病、合併症の予防改善が可能なのです。

「気にはなるけど、 本当に今から予防が必要か判断できない」 「治療するか決まっていないけど、 まずは話を聞いてみたい」 そんな場合も全く問題ありません。気付かないうちに生死をさまようリスクを抱えている場合もございますので、ぜひ一度お気軽にお問合せくださいませ。

・お問合せフォーム（LINE・We Chat・メール対応）：https://heleneclinic.com/contact/

【再生医療外来】 03-3400-2277

監修：医師　津田康史

投稿 【糖尿病を見極めろ！】糖尿病の初期症状を徹底解説 は 表参道ヘレネクリニック に最初に表示されました。

そこで今回は、糖尿病の症状や原因、合併症について解説します。

糖尿病治療中の方や、糖尿病について興味があり、詳しく知りたい方はぜひ参考にしてみてください。

糖尿病とは？

糖尿病とは、インスリン（膵臓から出るホルモン）が機能せず、ブドウ糖（血糖）が増える病気のことです。

正常な方の場合、インスリンが機能し、ブドウ糖の値が一定に保たれるように調整されます。

一方で糖尿病になると、ブドウ糖の値が正常値を超え、さまざまな症状や合併症のリスクが増えてしまうのです。

糖尿病の主な症状

糖尿病にはさまざまな症状があります。主な症状は以下の通りです。

• 疲れやすい
• 目がかすむ
• 皮膚が乾燥する
• 体重が減る
• 頻尿になる
• 喉が渇く
• 空腹感を感じる
• 切り傷などの傷が治りにくい

自身で糖尿病か否かを判断する1つの目安として参考にしてみてください。

症状が気になる方は、糖尿病の検査を受けましょう。

 糖尿病の種類と原因

糖尿病には大きく分けて4つの種類があります。

それぞれ詳しく解説します。

【糖尿病の種類①】1型糖尿病

膵臓で作られるはずのインスリンがほぼ作られない、あるいは全く作られなくなる病気です。主に若年層に多い病気と言えるでしょう。

1型糖尿病の主な原因は、現代医学でもわかっていません。

何らかの原因で膵臓の細胞が壊され、インスリンが作れなくなることで発症すると言われています。

【糖尿病の種類②】2型糖尿病

膵臓で作られるインスリンの分泌量が足りず、作られたインスリンが血糖値を調整できなくなる病気（インスリン抵抗性）です。主に40歳以上の中高年に多い病気と言えるでしょう。

2型糖尿病は、最も一般的な糖尿病であり、アメリカでは糖尿病患者の10人中9人が該当し、日本人の殆どは２型であると考えられています。

主な原因は、遺伝的な影響や運動不足、過食や肥満などです。

治療方法は、適切な運動と食事をすること。そして、薬の投与やお腹にインスリン注射を行うことです。

【糖尿病の種類③】その他の特定の機序、疾患によるもの

治療薬や糖尿病以外の病気が影響し、血糖値が上昇して糖尿病になる場合があります。

【糖尿病の種類④】妊娠糖尿病

妊娠中に初めて発見され、「血糖値が上昇しているが、糖尿病には至らない状態」になる病気です。

妊娠中、胎盤が作るホルモンがインスリンの機能を抑える作用を持つため、インスリンが十分に作られずに血糖値が上昇します。

糖は赤ちゃんのための重要な栄養素です。少なすぎても多すぎても成長に影響が及びます。赤ちゃんを安全に育てるためにも、適切な血糖値管理が必要です。

 糖尿病の3大合併症

糖尿病には「糖尿病の3大合併症」と呼ばれる病気があります。

それぞれ詳しく解説します。

【糖尿病の3大合併症①】糖尿病網膜症

網膜における血流が悪くなり、視力低下や目のかすみが起こる病気です。

症状が進むと、最悪の場合、失明するリスクがあります。

【糖尿病の3大合併症②】糖尿病腎症

腎臓の働きが悪くなり、血圧上昇や体のむくみなどが現れる病気です。

症状が進むと、血液に老廃物が蓄積し、尿毒症や腎不全などの症状が起こります。

【糖尿病の3大合併症③】糖尿病神経障害

神経と神経のまわりの血流が悪くなり、手足の痺れや痛みが起こる病気です。

足の感覚が麻痺し、最悪の場合、足の指が腐ってしまうリスクがあります。

糖尿病検査

糖尿病を診断するための4つの検査について解説します。

自身で糖尿病の可能性があると思う方は、検査を受けてみることをおすすめします。

【糖尿病診断のための検査①】HbA1C検査

HbA1Cとは、すべてのヘモグロビン（赤血球内のタンパク質の1種）の中に糖がどれぐらい含まれるかを示した項目です。

HbA1Cは、過去1ヶ月〜2ヶ月前の血糖値を反映するものであり、当日検査した際の血糖値の影響を受けません。一般的には、HbA1Cの値が6.5％以上の場合、糖尿病と診断されます。

【糖尿病診断のための検査②】早朝空腹時血糖値検査

朝食前の血糖値を測定する検査です。一般的には126mg/dL以上の値の場合、糖尿病と判断されます。

【糖尿病診断のための検査③】75gOGTT検査（75g経口ブドウ糖負荷試験）

早朝空腹時血糖値を測定後、75gのブドウ糖液を飲みます。その後、30分後と60分後、120分後の血糖値を測定するのです。

一般的に、120分後の75gOGTTの値が200mg/dL以上の場合は糖尿病と診断されます。

【糖尿病診断のための検査④】随時血糖値検査

食事時間には関係しない血糖値の値を調べる検査です。一般的に、200mg/dL以上ある場合は糖尿病と診断されます。

糖尿病診断基準

一般的に以下の基準で糖尿病診断が可能です。

①の条件を満たす、もしくは②か③、④のいずれかの条件を満たすかで糖尿病と診断されます。

以下、詳細な診断基準です。知識として知っておきましょう。

①HbA1Cが6.5％以上になる

②早朝空腹時血糖値126mg/dL以上

③75ｇのブドウ糖を飲んで120分後における75gOGTTの値が200mg/dL以上

④随時血糖値200mg/dL以上

まとめ　

今回は、糖尿病の症状や原因、合併症について解説しました。

糖尿病は、現代人が発症しやすい病気の1つです。

糖尿病の主な症状としては、倦怠感や頻尿、空腹感やのどの渇きなどが挙げられます。

主な治療法としては、薬の投与やインスリン注射、適切な食事や運動を行うことです。

糖尿病にはさまざまな種類があり、合併症にもさまざまなものがあります。

早期治療しなければ、最悪の場合、症状が悪化して重症になる危険性があるのです。

糖尿病の主な症状に該当する方は、糖尿病のリスクがあります。事態が悪化する前に適切な検査を行い、医師に診断してもらいましょう。糖尿病治療中の方は、病気としっかり向き合い、治療を継続してください。

一方で自己幹細胞を活用して、体への負担を和らげながら治療できる「再生医療」の技術も進歩しているため、糖尿病に悩んでいる方、糖尿病を予防したい方にはおすすめです。

表参道ヘレネクリニックでは体に負担のかからない再生医療を得意としており、国際的な基準を上回った証明でもある「GCR：Global Clinic Rating認定」も取得しております。

悩まれている方は、ぜひ一度お気軽にお問合せくださいませ。

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監修：医師　津田康史

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結論として、糖尿病の方が食べてはいけないものはありません。

しかし「食べ過ぎてはいけないもの」はあります。

糖尿病を治療する上で重要なことは、食事管理です。

そこで今回は、糖尿病の方が食事する上で注意すべきことを解説します。

現在、糖尿病の方や食事管理に興味のある方はぜひ参考にしてみてください。

糖尿病の方が食べてはいけないものとは？

結論として、糖尿病の方が食べてはいけないものはありません。

ただし、脂質や糖質、塩分などを摂りすぎるのは危険です。

糖尿病や合併症が進行するリスクがあるからです。

これらの病気の進行や発症を防ぐためにも、バランスの良い食事を心掛けましょう。

糖尿病の方が注意すべきこと

糖尿病の方が食事に関して注意すべきことをまとめました。

現在、糖尿病の方や健康管理に興味のある方などは参考にしてみてください。

【糖尿病の方が注意すべきこと①】適正エネルギーを把握する

自身の適正エネルギーを把握することは重要です。

適正エネルギーを把握し、コントロールすることで肥満や合併症の進行、血糖値上昇を抑えやすくなります。

適正エネルギーを調べるためには、自身の標準体重を把握することが必要です。

標準体重の求め方は以下の通りになります。

標準体重（kg）＝身長（m）×身長（m）×22

標準体重がわかったら、以下の計算式に当てはめて計算してみましょう。

力仕事が多い方は、35×標準体重（kg）＝1日の適正エネルギー量（kcal）

立ち仕事が多い方は、30×標準体重（kg）＝1日の適正エネルギー量（kcal）

デスクワークが多い方は、25×標準体重（kg）＝1日の適正エネルギー量（kcal）

1日の適正エネルギーは性別や年齢、1日の活動内容によって異なります。

詳しく知りたい方は、担当主治医や管理栄養士などに確認してください。

【糖尿病の方が注意すべきこと②】間食を控え、食事の際はゆっくり食べる

適切なエネルギー管理を行うためにも、間食はなるべく控えましょう。

どうしても間食する場合は、糖質やエネルギーの少ない果物やヨーグルトなどがおすすめです。

また、食事する際はゆっくり時間をかけて食べましょう。

時間をかけてよく噛んで食べることにより、満腹中枢が刺激され、食べ過ぎが防止できます。

さらに、よく噛むことで唾液が分泌されやすくなり、消化機能が向上して胃腸の負担が減ります。これにより、糖尿病の方が陥りやすい「喉の渇き」を和らげる効果が期待されます。

【糖尿病の方が注意すべきこと③】脂質のとり過ぎに気をつける

脂質もとり過ぎると、動脈効果の原因となる脂質異常症を発症するリスクが増えます。

脂質には、2つの種類があります。

1つは、飽和脂肪酸です。

飽和脂肪酸は、血液中の悪玉コレステロールを上昇させる作用があります。

もう1つは、不飽和脂肪酸です。

不飽和脂肪酸は、血液中の悪玉コレステロールを下げる作用があります。

脂質異常症を防止するためには、不飽和脂肪酸の多い食品をとり、飽和脂肪酸の多い食品を控えることが望ましいでしょう。

飽和脂肪酸の多い食品の例としては、チーズや肉、卵が挙げられます。

一方で不飽和脂肪酸の多い食品としては、大豆やナッツ、魚などが挙げられるでしょう。

肉中心の食生活になっている方は、不飽和脂肪酸の多い食品を積極的に取り入れましょう。

【糖尿病の方が注意すべきこと④】塩分のとり過ぎに気をつける

塩分をとり過ぎることで、高血圧や動脈硬化の原因となり、糖尿病の合併症が進むと言われています。

そのため、塩分は適正な量をとるようにしましょう。

1日にとるべき塩分の適正量は男女で異なります。

男性の場合は、1日に8g未満。女性の場合は、1日に7g未満の量にとどめましょう。

ただし、既に高血圧などの疾患がある方は、この限りではありません。

気になる方は、担当主治医に確認しましょう。

塩分の多い食品の例としては、加工された肉や魚、佃煮や漬物が挙げられます。

好物だからと言って、これらの食べ過ぎには注意が必要です。

【糖尿病の方が注意すべきこと⑤】糖質コントロールに気をつける

糖質は、糖尿病のリスクを高めます。

しかし、極端な糖質制限は逆効果です。動脈硬化や腎症を引き起こすリスクが高まるでしょう。大事なのは糖質をとり過ぎず、コントロールすることです。

たとえば食物繊維は、血糖値の上昇を抑える作用があります。

また、少量でも満腹感が得られやすいため、食べ過ぎを防止しやすいのです。

1日にとるべき食物繊維の適正量は男女で異なります。

男性の場合は1日に21g以上。女性の場合は1日に18g以上とることが望ましいでしょう。

食物繊維の多い食品の例としては、キノコや海藻、大豆やかぼちゃなどが挙げられます。

糖尿病の方や、糖質が気になる方は積極的に食物繊維をとりましょう。

まとめ　

今回は、糖尿病の方が食事する上で注意すべきことを解説しました。

糖尿病の方が食事する上で、食べてはいけないものはありません。

しかし食べ過ぎてはいけないものはあるのです。

特に脂質や塩分のとり過ぎは、糖尿病の合併症を発症させ、糖尿病を進行させる原因になります。また、極端な糖質のとり過ぎは糖尿病のリスクを高めるでしょう。

食事の際は、血糖値上昇を抑える効果のある食物繊維をとってください。

また、自身が1日にとるべき適正エネルギーを把握することも大事です。

適正なエネルギー管理を行うためにも、間食はなるべく控えましょう。

どうしても間食する場合は、ゆっくり、よく噛んで食べると良いです。

満腹中枢が刺激され、食べ過ぎが防止しやすくなります。

適切なエネルギーや栄養を摂取し、糖尿病改善や糖尿病防止に努めてください。

一方で自己幹細胞を活用して、体への負担を和らげながら治療できる「再生医療」の技術も進歩しているため、糖尿病に悩んでいる方、防止したい方にはおすすめです。

表参道ヘレネクリニックでは体に負担のかからない再生医療を得意としており、国際的な基準を上回った証明でもある「GCR：Global Clinic Rating認定」も取得しております。

糖尿病で悩まれている方は、ぜひ一度お気軽にお問合せくださいませ。

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監修：医師　津田康史

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血圧を正常値にするためにできることってある？

病院を受診すると、血圧を測定するように言われることが多くあると思いますが、血圧の正常値や血圧が正常値よりも高い時の対処法について、わからない人って多いですよね。

今回の記事では、血圧の正常値について解説し、血圧が高い時の対処法について解説していきます。

血圧の正常値

血圧の正常値については、下記の表を参照してください。

 高血圧|eヘルスネット(厚生労働省)より引用

https://kennet.mhlw.go.jp/information/metabolic/m-05-003.html

血圧の正常値は、家庭での測定で上が115未満かつ、下が75未満。診察室での血圧は上が120未満、下が80未満とされています。それ以上になると程度により、正常高値、高血圧などと分類されていきます。

病院で測る血圧と家庭で測る血圧では、高いと判断する数値が若干違ってきます。これは、病院に行くまでの移動や、病院に入ることによる緊張で血圧が上がってしまうことを考慮してのことだと思われます。

血圧は上が140mmHgを越えると、高いと言われ始めます。

血圧が高いと言われてしまったら？

血圧が正常値を超え、高血圧と判断されるようになったしまったら、どのようなことを行なっていけば良いでしょうか？

高血圧時の対処法を解説していきます。

塩分を控える

高血圧になると、一般的に塩分を控えるように言われると思います。

塩分を多く摂取すると、血液内の塩分の濃度が高くなります。血液の塩分濃度を薄めるために、血液中に水分を多く取り入れようとします。その結果、血管内に流れる血液の量が多くなってしまうため、血圧が上がってしまいます。

塩分を控えると、血液中の塩分濃度が下がります。すると、血液中の水分を多く排出して、塩分濃度を濃くしようとします。尿によって水分が排出されると、血管内を流れる血液の量が減少するため、血圧を下げることができます。

塩分摂取基準は決まっており、成人男性で7.5g未満、成人女性で6.5g未満とされています。カップラーメンをスープまで全て飲み干してしまうと、塩分を6g程度摂取することになります。1日の塩分摂取量のうち、ほとんどをカップラーメン1つでまかなってしまうことになります。

塩分の摂取量を守ることは大変かもしれませんが、塩分の摂取基準を意識して食事をするようにしてください。

運動をする

運動不足も高血圧の原因になります。

研究では、運動をした群と運動をしていない群で血圧の変化を調べています。結果は、運動をした群の方が、血圧は下がりました。

運動不足、体力不足の人は、血圧が正常値よりも高い傾向があるとされています。肥満の人も同様に血圧が正常値よりも高い状態であることがわかっています。

理由としては、下記の経過が考えられます。

1. 運動をしない状態が続き体力が低下し、肥満になる。
2. 肥満の状態では、中性脂肪や血糖の値も高くなってしまうので、血管にダメージを与える可能性が高い状態が続いてしまう。
3. 当然、動脈硬化にもなるので、血圧は正常値よりも高くなる可能性がでてくる。

このような経過から、肥満の方は血圧が高くなる可能性が高いと言われています。

普段から運動不足が気になる方は、できる範囲で運動を開始することをお勧めしたいです。

禁煙をする

タバコに含まれるニコチンは、血管を収縮させてしまいます。ちょうど水を流すホースを潰したような状態になるため、血管には圧がかかります。このような状態が続いてしまうと、血管がダメージを受け、徐々に血管が硬くなっていき、動脈硬化へと発展します。

動脈硬化になると血管の柔軟性が失われるため、さらに高血圧になりやすい状態になってしまいます。

タバコは、できるだけ控えるようにしましょう。

ストレスを溜め込まない

ストレスがかかると、自律神経の交感神経が興奮します。交感神経は、体を起こし戦闘体制にするための自律神経なので、血管を収縮させ血圧を上昇させます。このような状態が長く続くと、血管が収縮しっぱなしの状態になってしまうので、血圧が正常値よりも上がり、動脈硬化に移行していきます。

ストレスから解放されて、リラックスした状態では副交感神経が働きます。副交感神経は、血管を広げる働きがあるため、血圧を下げることができます。

日頃からストレスを溜め込まないようにすることが重要です。

高血圧のリスク

高血圧により、血管が正常の状態を保つことが出来ず、動脈硬化を引き起こす恐れがあります。

動脈硬化は血管が徐々に硬くなるだけで、 主だった自覚症状が現れることはありません。

しかし、動脈硬化が進行すると、その血管に支配された臓器に症状が現れます。 外からはわかりにくく、ほとんどの人が危険に気づかず放置しています。

その結果知らないうちに進行し、血液の通り道が狭くなったり、 血栓ができて詰まったりして、 ある日突然重大な病気を引き起こします。

動脈硬化が原因の病気には、

• 脳出血
• 大動脈瘤
• 狭心症
• 心筋梗塞
• 脳梗塞 くも膜下出血
• 一過性脳虚血発作
• 閉塞性動脈硬化症

など、 突然あなたの命を奪う重大な病気に繋がるものが動脈硬化です。

まとめ

今回の記事では、血圧の正常値と血圧が高い時の対処法を解説してきました。

自分が普段どのような生活になっているのか、客観的に判断して、高血圧になりにくい生活をしていきましょう。

血圧が正常値でないと様々な合併症を引き起こす恐れがありますので、身に覚えがなくても早期受診のお勧めをします。

表参道ヘレネクリニックでは体に負担のかからない再生医療を得意としており、いきなり治療に踏み出せない方の為にも事前カウンセリングを実施しています。

血圧の変動については、肥満、過度の飲酒、喫煙などの生活習慣にも関係しておりますが、生活習慣を改善をするのは一般的に難しいといわれています。

そこで自己幹細胞を活用する「再生医療」を用いれば、自身の細胞を使って体内の弱っている細胞を修復し、様々な疾患、合併症の予防改善が可能なのです。

「気にはなるけど、 本当に今から予防が必要か判断できない」 「治療するか決まっていないけど、 まずは話を聞いてみたい」 そんな場合も全く問題ありません。気付かないうちに生死をさまようリスクを抱えている場合もございますので、ぜひ一度お気軽にお問合せくださいませ。

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参考文献

・神宮純江, et al. “研究 軽症高血圧における習慣的運動の降圧効果.” 心臓 15.5 (1983): 513-519.

https://www.jstage.jst.go.jp/article/shinzo1969/15/5/15_513/_pdf

監修：医師　津田康史

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